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Besser bewegen
Feldenkrais-Methode
Feldenkrais-Methode
Ohne Bewegung geht nichts. Gute körperliche Organisation ist maßgebend für unser Wohlbefinden und unser Tun. Oft schränken uns unbewusstes Festhalten von Muskelpartien oder Gewohnheiten ein und können auf Dauer der Gesundheit schaden. Körperorganisation und damit Bewegungsablauf lassen sich auf jedem Niveau und in jedem Alter immer weiter verbessern.
Ihr Körper steht Ihnen für mehr Qualität bei Ihrer Performance zur Verfügung wenn Sie ihn effizient einsetzen. Sei es beim Manipulieren feiner Instrumente in anstrengenden Positionen (Zahnarzt, Künstler, Musiker…) oder beim Präsentieren vor Publikum (Musik, Tanz…) oder, ganz allgemein, in Situationen in denen Sie Ihren ganzen Körper für Ihre berufliche Tätigkeit brauchen.
Wie verschiedene Menschen und Nutzer Objekte und Räume erleben, mit Ihnen in Beziehung treten, ist – genauso wie die Nutzer selbst – sehr verschieden. Für andere zu gestalten bedeutet auch, über die Vielfalt solcher physischen und emotionalen Erlebnisse zu wissen und sie einsetzen zu können.