Método Feldenkrais

Mexa-se, sinta e crie melhor

Maior potencial e mais criatividade – logo que se mexer torne-se agradável

Curioso sobre o método Feldenkrais?

"Nada acontece até que algo se mova" (Einstein)

Trabalhe com um profissional Feldenkrais certificado para expandir o seu reportório de movimentos.

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O que oferecemos

Se mexer melhor e naturalmente. um autoimagem mais claro. Bêm-estar. Para pensar flexível e criativo

Método Feldenkrais

Movimento natural e orgânico para o qual o seu corpo foi concebido.

Investigação criativa

O corpo todo participa ao processo de investigação criativa.

UserFeel

Melhor capacidade de observação e empatia para os clientes e utilizadores.

Testemunhos

“Após alguns minutos, apercebi-me de que o meu corpo estava fragmentado e, com poucos movimentos, facilitados pela Nicole, comecei a ligar todas as partes, tornando-as uma só.”

Silvia S.
Método Feldenkrais

“Apercebi-me que o meu cérebro começa a ativar-se e todo o meu corpo fica acordado.”

Silke M.
Método Feldenkrais

“Toda a minha vida lutei contra a má postura. Se houver um programa ou um exercício para mudar isso, já o experimentei. No inverno passado, comecei a fazer sessões regulares com a Nicole e, de alguma forma, através da magia que ela usa (embora insista que não é ela a fazer o trabalho), a minha postura finalmente – aos 70 anos – melhorou de forma notável e sustentada. Isto sem sessões ou treinos dolorosos.

A postura foi o que me levou até lá, mas como tudo está ligado, todo o meu corpo beneficia destas sessões. Tudo funciona melhor, move-se melhor. Gostaria de poder descrever exatamente o que acontece numa sessão com a Nicole, mas é difícil de explicar. Tudo o que posso dizer é que todas as suas manobras e toques são subtis, suaves, mas, de alguma forma, sentimo-nos bastante remodelados no final.

Ao sair da minha última sessão, vislumbrei uma mulher a caminhar – reflectida na montra de uma loja. Apesar do seu cabelo prateado, tinha os membros soltos, a cabeça alta e as costas naturalmente alinhadas. Para minha surpresa, era eu!

Susan F.
Método Feldenkrais

“Se não o fizeres, não compreendes.
Não se vê do exterior o que se faz – tudo acontece no interior”.

Catarina M.
UserlFeel

“Reparei que as minhas capacidades sensoriais aumentaram durante o processo de conceção.”

João B.
Investigação criativa

“Temos de compreender primeiro como o corpo se move para depois conceber o objeto. Não se compreende imediatamente. É preciso tomar consciência disso”.

João V.
UserlFeel

“As oficinas são uma ferramenta poderosa para nós.”

João V.
Investigação criativa

“Observar melhor para chegar a um maior número de pessoas”.

Mariana F.
UserlFeel

“Desenvolvemos uma noção de como nos utilizamos a nós próprios – que não tínhamos antes.”

Renata S.
Creative Research e UserFeel

Em breve

Em curso

Aulas individuais de Feldenkrais (inglês, alemão, francês, português)

Mais informações: nicole@fluent.pt

por marcação
Em curso

FLUENT MOVES, Studio Maria Calma, Matosinhos (em Inglês & Português)

More info: info@mariacalma.com

11:00
01
Junho

MOUVEMENT & CRÉATION, The Hidden Space, Porto (Inglês&Francês )

10:00

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